Alp Disiplini Kayakçılarda Dört Haftalık Sürat Egzersizlerinin Nitrik Oksit NO Seviyesine Kronik Etkisi
Özet
Bu çalışmanın amacı; Alp disiplinindeki elit Türk kayakçıların 4 hafta, haftada 3 gün, günde 60 ar dk sürat
antrenmanın nitrik oksit (NO) seviyesinin kronik etkisinin araştırılmasıdır. Günümüzde spor ve egzersiz,
insanoğlunun stresten uzaklaşmak, hayat standardını yükselmek ve beden zindeliğini iyi durumlara getirmesi
için milyonlarca kişi tarafından uygulanan en ucuz ve kolay yoldur. NO radikali diğer serbest radikaller ile
reaksiyona girerek dokularda serbest radikallerin aşırı birikimini önlemektedir. Diğer serbest oksijen radikalleri
her konsantrasyonda zararlı iken, NO düşük konsantrasyonlarda kan basıncı ve sindirim sisteminin
düzenlenmesinden konak savunması ve özgül olmayan immüniteye kadar birçok önemli fizyolojik olayların
düzenlenmesinde rol oynar. Ancak, uygunsuz yerde ve aşırı miktarda üretildiğinde, birçok patolojik durumun
ortaya çıkmasına neden olur.
Program öncesi test sonuçlarında; Sürat testi öncesi serum NO düzeyleri 18.4775 ± 1.63 U/mL iken sürat testi
sonrası 14.8603 ± 1.51 U/mL tespit edilmiştir. Serum NO düzeyindeki bu azalma istatistiksel olarak anlamlı
değildir (p>0.001). Program sonrası test sonuçlarında ise; Sürat testi öncesi serum NO düzeyleri 30.5551 ± 2.18
U/mL iken sürat testi sonrası 20.2180 ± 1.65 U/mL tespit edilmiştir. Serum NO düzeyindeki bu azalma
istatistiksel olarak anlamlıdır (p<0.001).
Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
-
SKA 3: Sağlıklı Bireyler
-
SKA 16: Barış, Adalet ve Güçlü Kurumlar
Atıf için künye
Taş, M., Kıyıcı, F., & Kishalı, N. F. (2008). Alp Disiplini Kayakçılarda Dört Haftalık Sürat Egzersizlerinin Nitrik Oksit NO Seviyesine Kronik Etkisi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 4, 34–41.
BibTeX
@article{tas2008-305672,
author = {Taş, Murat and Kıyıcı, Fatih and Kishalı, Necip Fazıl},
title = {Alp Disiplini Kayakçılarda Dört Haftalık Sürat Egzersizlerinin Nitrik Oksit NO Seviyesine Kronik Etkisi},
journal = {Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi},
year = {2008},
volume = {4},
pages = {34--41},
url = {https://akademik.atauni.edu.tr/yayinlar/305672-alp-disiplini-kayakcilarda-dort-haftalik-surat-egzersizlerinin-nitrik-oksit-no}
}