Elit Güreşçilerde Akut Egzersizin Plazma Lipid Düzeylerine Etkisi
Özet
Bu çalışmanın amacı, elit güreşçilerde kısa süreli egzersizin serum lipit düzeyleri üzerine etkisini incelemektir.
Çalışmamıza yaşları 25.60±6.8, kiloları 72.77±11.79 kg ve boyları 172.00± 6.38 cm arasında olan 20 gönüllü erkek güreşçi
katıldı. Egzersizin(antrenman+maç) serum lipit düzeylerine etkisini belirlemek için özel bir egzersiz programı sporculara
uygulandı.
Egzersiz programı, 30 dk. ısınma antrenmanı, 30 sn. aralıklarla ve her biri 3 dakika süreyle 2 devreden oluşan güreş
müsabakasından oluşmaktadır. Kan örnekleri antrenman öncesi ve hemen sonrasında alındı. Alınan serum örnekleri -80˚
derecede dondurularak analiz edilinceye kadar saklandı. Serum total kollestrol, HDLve LDL kolestrol ve trigliserit (TG)
düzeyleri belirlendi.
Egzersiz sonrası HDL, LDL ve total kolesterol düzeyleri,egzersiz öncesi düzeylerden daha yüksek bulundu
(p<0,05). TG düzeylerinde ise anlamlı bir değişme olmadığı tespit edildi (p>0,05). Uygulanan egzersiz aynı zamanda, güreşçilerin vücut ağırlıklarında anlamlı bir şekilde azalma ve hematokrit değerlerinde anlamlı bir artışa neden oldu (p<0,05).
Egzersiz sonrası güreşçilerin sıvı kaybetmeleri sonucu meydana gelen hemokonsantrasyona bağlı olarak, total kolesterol, HDL ve LDL-kolesterol düzeylerinde herhangi bir değişim olmadığını ve TG düzeylerinin ise hemokonsantrasyona
rağmen enerji kaynağı olarak kullanılmasının sonucu olarak değişmediğini söyleyebiliriz.
Atıf için künye
Kaynar, Ö., Kıyıcı, F., Öztürk, N., & Bakan, E. (2015). Elit Güreşçilerde Akut Egzersizin Plazma Lipid Düzeylerine Etkisi. Beden Eğitimi ve Spor Biimleri Dergisi, 17(1), 33–41.
BibTeX
@article{kaynar2015-235536,
author = {Kaynar, Ömer and Kıyıcı, Fatih and Öztürk, Nurinnisa and Bakan, Ebubekir},
title = {Elit Güreşçilerde Akut Egzersizin Plazma Lipid Düzeylerine Etkisi},
journal = {Beden Eğitimi ve Spor Biimleri Dergisi},
year = {2015},
volume = {17},
number = {1},
pages = {33--41},
url = {https://akademik.atauni.edu.tr/yayinlar/235536-elit-gurescilerde-akut-egzersizin-plazma-lipid-duzeylerine-etkisi}
}